2月14日，北京发布通告：

即日起，所有人员到京后

均应居家或集中观察14天

相信很多小伙伴也陆续返京了

那返京后如何正确居家隔离？

为大家整理了一份

《居家隔离医学观察人员健康提示》

一起来看看吧~

单独居住在通风良好的房间，不外出，拒绝一切探访。

自觉居家进行14天医学观察，早晚测体温，服从社区（村）管理。若出现发热、乏力、干咳等症状，立即报告社区（村），服从安排，到就近发热门诊就医。

保持室内清洁，每天开窗通风2—3次，每次半小时。及时处理垃圾。

用流动水和肥皂洗手，并且充分揉搓。整个洗手过程40—60秒。

与家人接触或进入家庭共用空间时双方佩戴一次性使用医用口罩。口罩弄湿或弄脏时，立即更换。

咳嗽、打喷嚏时，用纸巾捂住口鼻。用过的纸巾放入有盖的垃圾桶内，并及时用肥皂或洗手液彻底清洗双手。没有纸巾或来不及的情况下，使用袖肘部遮挡口鼻。

单独就餐，注意营养，餐具使用后煮沸15分钟消毒。

对受到分泌物污染的物品随时进行消毒，建议使用含氯消毒剂，可按照说明书进行消毒液的配制与使用。

此外，居家隔离期间

如果出现发热、干咳、乏力等症状

千万不要硬扛

请及时就医！

在工作的同时也要注意锻炼身体哦 保持良好心情

春暖花开时，大家一起继续并肩战斗！

以上内容来源于：公众号-北京健康教育，部分图片来源网络